【タイトル】

家でできる運動

【本文】

　魔法のストレッチ　   YouTube動画を見ながら取り組んでみてください。    解説付き：約12分　　 解説なし：約6分     　学習カード「おうちでエクササイズ」　   取り組みのための学習カード「おうちでエクササイズ♪」を作成しました。 様々な運動に挑戦して、記録をしてみてください。 自分の記録をどんどん超していけるように、日々パワーアップしましょう！   １年生用「おうちでエクササイズ♪」 (PDF)   ２年生以上用「おうちでエクササイズ♪」 (PDF)     　「パプリカ」ダンス　   スポーツ庁による「NHK for School」内コンテンツ「パプリカ」のダンスの紹介がありました。パートごとにダンスを確認できます。バナークリックでリンクに飛びます。       　「yahooきっず　おうち学校」リズムダンス　   「体育」のページにリズムダンスが紹介されています。動画を見ながら一緒に体を動かせるコンテンツです。   　　     　品川区「ワンミニッツエクササイズ」　   家庭でできる運動のPDFファイルです。基本的には１人でできるものに取り組んでください。       　コンテンツ紹介　    レクぽ   現在はここまでですが、今後追加するかもしれません。(2023/5/26up)  


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